¿Viajas a destinos exóticos? Estas son las vacunas recomendadas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ofrece un mapa y calendario de vacunaciones a los turistas
La vacunación es un método esencial para prevenir determinadas enfermedades infecciosas que prevalecen en otros países y para las que, en ocasiones, no hay tratamientos. Por tanto, vacunarse debe ser medida básica para los viajeros antes de partir.
Los expertos insisten en que, de la misma manera que invertimos tiempo antes de viajar en diseñar la ruta o pensar el medio de transporte más adecuado, es fundamental planificar también la forma de mantenerse sano durante el viaje, es decir, realizar una buena preparación en materia de salud que prevenga de imprevistos o situaciones desagradables.La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los viajeros se vacunen contra las enfermedades incluidas en los calendarios regulares de vacunación si es que no están inmunizados: difteria, tos ferina, tétanos, polio, sarampión, hepatitis B, haemophilus influenzae tipo b, rubeola, paperas, gripe, papiloma humano, neumococo y rotavirus. Con respecto a esta última enfermedad, la entidad hace hincapié en beber agua embotellada y comer alimentos cocidos para no contraer dolencias diarreicas.
Adicionalmente, la OMS sugiere que los viajeros se protejan con las vacunas relacionadas con el contagio de enfermedades en determinadas zonas de riesgo, como la hepatitis A, la hepatitis B, la fiebre tifoidea, la rabia y la fiebre amarilla.
Ante la posibilidad de contraer la malaria, recomienda que, más allá de tomar medidas de protección contra la picada de un mosquito, las personas que visiten zonas de riesgo deberían tomar medicamentos profilácticos.
Dónde acudir
Para vacunarse antes de cualquier viaje a zonas de riesgo, es aconsejable acudir a un Centro de Vacunación Internacional o a un servicio especializado por lo menos dos meses antes del inicio del viaje, teniendo en cuenta que el tiempo medio necesario para que una vacuna genere una respuesta inmunitaria protectora va de 10 a 14 días, y que determinados sujetos pueden necesitar que se les programe un calendario vacunal concreto.
Los Centros de Vacunación Internacional son un servicio sanitario donde se asesora, tras una evaluación individualizada, en materia de medicina del viajero. En ellos, se administran las vacunas obligatorias y recomendables, se informa acerca de las enfermedades que previenen, se recomiendan y prescriben quimioprofilaxis farmacológicas (medicamentos en dosis preventivas) asesorando sobre mecanismos de actuación, contraindicaciones medicamentosas, efectos secundarios, interacciones farmacológicas y dosificación, y se informa sobre riesgos sanitarios inherentes a los viajes internacionales.
En esta web del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad se pueden encontrar las direcciones y teléfonos de los Centros de Vacunación de las distintas provincias españolas. También puedes acceder a la información sobre las vacunas exigidas y recomendada en cada país.
